STAPSPORT.COM Lezingen/Trainingen

 

Vaak komen sporters voor een uitgebreide test op onze locatie. Meestal hebben zij dan een hoop vragen betreffende training, voeding en gezondheid. Kortom, hoe kun je je optimaal op een verantwoorde manier voorbereiden op een bepaald evenement of wedstrijd. Ook binnen teams of verenigingen leven deze vragen enorm.
Zelfs in de een tot anderhalf uur die ik uit trek voor een test en de nabespreking kan ik onmogelijk alles uitleggen over training, voeding etc. Daarom geef ik tal van lezingen in het binnen en buitenland waarin al deze aspecten of een bepaald aspect van 'Trainen'  aan bod komt.

Bijvoorbeeld:

• Trainings principes

• Meten is weten - Testen!

• Specifieke krachttraining

• Voeding en sport

• Mentale Training

• Monitoren van Teams

 

Voor meer informatie kunt u altijd geheel vrijblijvend contact met mij opnemen via het contactformulier.